〜自分を縛ってたもの〜

カラーセラピスト養成講座では

自分のことについての勉強をします。

他人のお手伝いをしたいなら

先ずは
自分の面倒は自分でみれるようになりなっ

ってな感じでしょうか笑

自分のことについて勉強を進めると
こんな感じになります。

（先日の授業で受講生の方が言われたこと）

『〜〜しなければならない

などの考え方に

今まで縛られていたことに気付きました。

今年はもっと自分を大切にして

楽しい１年を過ごしたい』

結局は

自分を縛ってたのは自分の中にある

“こころのクセ”で、

それを緩めることによって

自分軸で過ごしていきたい

という事でした。

そんな経験
（気づき、緩めていく）

をすることによって、

クライエントさんのお手伝いができるようになるんですねー

自分が苦しんできたこと

少しずつ楽になってきたこと

そう言った経験を活かせる✨というのも

セラピストならではかもしれませんね