~人生の台本~
自分の人生に“台本”があるって知っていましたか??
生まれて3歳ぐらいの間に
おおまかな人生の台本を書いている
とTAでは言われています。
※TAとはTransactional Analysis 交流分析という心理学です
人の心と行動を快適にする心理学です。
一つのパーソナリティ理論として円満なパーソナリティ獲得、個人が成長し変化するための体系的な心理療法であり、コミュニケーション理論や生涯発達理論でもあり、潜在能力の顕在化・自己実現にもつながります。
そんな3歳ぐらいの時に書けるわけない!
と思われましたよね??
そうなんです。
実際に台本(脚本)を書いているのではなく
こころの中に書いているんです。
例えば・・・
・欲しいもの手に入れる為には泣いて訴えると手に入る
・人と接するときはそんなに深く接しないほうがいい
・大切な時ほど失敗する
などなど
しかし、まだ言葉もあまり分からない時代に書いた台本なので、
今現在の自分に合っているのか
となると・・・
なかなか合っていないところがちらほらあったりします。
その、今の自分に合っていない部分が
人間関係に出てきたり
人生を振り返るとおんなじようなことを繰り返していたり・・・
と
なるのです。
TAでは
人生の台本を
今の自分に合った台本に書き直し、
人間関係を円滑にしたり
なぜか繰り返してしまう嫌なことのからくりを知り
人生を幸せに自律して生きよう♪
ということを目的としています。
heart rebornでは
定期講座を通して、それぞれの台本を見直し→理論を使って対策を練り→書き直す
ということをします。
すると
景色が違って見えるぐらいの気づきがあったり
職場での人間関係が改善されたり
家族との関わり方が変わったり
と色んな所でいい変化がおこります。
しかも!
心理学を勉強しているのに、毎回楽しい♪
ちょっとでも心理学やTAにご興味がある方は
ぜひぜひ授業見学に来てみてください。
毎月第2日曜日 13時~16時15分 大阪本町の事務所内で行っております。
見学料は500円です。
見学にきたいなー
と思われた方は
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詳しいことをご連絡いたします。
お待ちしておりますね♪