コミュニケーション心理、色彩心理、交流分析（TA）、アートセラピー、箱庭療法、フラワーセラピーなど、心理学やセラピーについてわかり訳すお伝えしています。
先日4本、カウンセリングを行いました。 率直にいい感じの疲労感です。 仕事を頑張りすぎるとこの“いい感じ”というものがなくなり 疲労感だけが残ってしまいますが、 適度に頑張ると“いい感じ”の疲労感を満喫することが […]
自分を変えたい！ という想い 色んな方がお持ちですね。 「今日、こうして話してみて、随分自分が変わったんだと気づきました。」 とクライエントさんが最近お話をされていました。 そう、最中は自分では気づかない […]
年始って、何かとバタバタされていませんか？ 程よく忙しい時は 思っていた以上の仕事ができたり、段取り良く進んだりして 「結構やるじゃん、私」 と思っちゃったりします(笑) が、しかし 忙しくなりすぎると、 […]
今年も初詣に行って参りました。 ここ数年同じ様なお正月の流れ。 1日に行く所、会う人 2日に行く所、会う人 変わらない事や流れは安心感を感じますね。 そして変わる事も同じ様に大事です。 今までと同じ では […]
朝イチで見る景色です。 緑、白、ピンク 後ろにはオレンジなど。 つくづく 日常生活に色って溢れているなぁと思います。 そんな身近な色から 自分自身の状態を知ったり 色から発せられる色のパワーを取り入れ […]
カラーセラピー養成講座終了後の活躍の場のひとつ 児童発達支援・放課後等デイサービス ひなたぼっこで 『アートセラピー・気持ちのぬり絵』を行いました。 怒っている気持ちを火山の噴火🌋のぬり絵に塗る 楽しい嬉し […]
普段は カラーセラピーのキラキラしたツールや 子ども達が描く絵を 通して色に触れていますが、 久しぶりに 違うものを通して色に触れたい！ と思い、 ボタニカルアート を体験してきましたー ３時 […]
新学期がスタートしましたねー カラーセラピスト養成講座も ９期生の方々が勉強をスタートしました。 カラー使って感情の変化に気付いている方 1日受けただけで楽しさが増してきた方 すごく楽しいけどつい […]
明けましておめでとうございます！ 新しい一年がスタートしましたね。 年末年始は何かと忙しく “心のクセ” が働いてしまって・・・ ということはありませんでしたか？ 忙しい時、普段と違う生活 パターンの時に […]
何が良かったと言うと〜 一年間勉強した事の 深掘りと落とし込みが出来て 自分にかなりプラスになりますよ！ 講座が終わってからも こんな事をしてくれる協会って ステキですよ！ という […]
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