～信号をキャッチできたもん勝ち～

月1回の名古屋での色彩心理学講座。

授業の最後に毎回グループセラピーを行います。

私「どんなテーマにする？」
生徒さん「今の自分を表現したい！」　　　

ということで
今の自分を表現したものの・・・　　　

シェアの時

私「今の自分はどんな状態なの？」
言い出しっぺの生徒さん「うーーーーん、わかんない。」

と言いつつ
ちゃっかりと感覚では表現している。

この表現された作品について　　　

あれこれと質問していくと・・・

生徒さん「そうそう、最近～～～なんですー」
「だから～～～で考えることが多くって。」

これって不思議でしょ？？　　　
作品について話していたはずが・・・　　　

いつの間にか今の気持ちについて　　　
今の自分について話をしている。　　　

そうすると
何か矛盾があったり　　　
ひっかっかりがあったりして　　　

それが気付きのヒントになっているから
その部分を突き詰めていくと

「あっ！！そういうことなんだ！」
ってなるんです。　　　

カウンセリングやセラピーは　　　　
無意識の部分にアプローチするから　　　

本人は気づいていないけど　　　
何かしら無意識から信号が発信されているから　　　

そのカーブがかかった信号を
カウンセラーやセラピストがキャッチして　　　

なるべくストレートのボールを投げると
気づきに繋がる。　　　

これは、カウンセラーやセラピストがすごいんじゃなくて　　　

本人がまず信号に気付くから気づきに繋がることなんですよ♪　　

自分のこころのちょっと奥から発信されている信号　　　
気付いたもん勝ち☆　　　

私も最近発信されている信号に気付き
ぷらっと
こころの栄養の旅に出掛けましたよん♪